E-book

Written by leggeattrazione on 27 febbraio 2008 – 11:10

Un post veloce per segnalare a tutti un e book nel quale mi sono imbattuta qualche giorno fa e che mi è piaciuto moltissimo…

The Mini Guide to Conscious Creation

è in inglese , costa solo 7 dollari e ,a una prima lettura, mi è sembrato veramente ben fatto


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La gratitudine e le sfide

Written by leggeattrazione on 19 febbraio 2008 – 09:36

È possibile essere grati per le tutte le sfide che affrontiamo durante la nostra vita? Si,se prendi l’abitudine di riconoscere tutti i benefici che ogni sfida che affronti ti offre! Ti domanderai,ma quali benefici?

Spesso tendiamo a considerare ogni sfida come una montagna altissima che si frappone fra noi e i nostri desideri. A prima vista può sembrare una cosa molto negativa. Ma prova a chiedere a un qualsiasi scalatore di montagne cosa prova a conquistare le vette più ardue e probabilmente ti parleranno di cose tipo superare le proprie paure, rafforzare il carattere,migliorare la forma fisica ecc. Le montagne per loro non sembrano cose così negative.

Quindi che lezione possiamo apprendere da queste persone coraggiose?

Una delle più importanti in assoluto è quella di imparare a cambiare prospettiva. Piuttosto che considerare una montagna come un ostacolo impossibile da superare, queste persone la vedono come una buona occasione per mettere alla prova la loro forza fisica e caratteriale. La considerano come una grande opportunità per riuscire a superare i propri limiti e ottenere livelli sempre più eccellenti di forza e autocontrollo.

Ti rendi conto come questa forma mentale può essere usata anche da te per quanto riguarda il conseguimento dei tuoi obiettivi?

Sia che le tue montagne siano vere o solo immaginate,smettila di vederle come la fine di tutti i tuoi sogni. Smettila di permettere loro di intimidirti e invece fai si che siano il carburante per mettere in moto la tua determinazione a conseguire i tuoi obiettivi. Nel momento in cui ti trovi alla base della montagna e guardi verso la cima nascosta fra le nuvole,non focalizzare l’attenzione sulla difficoltà della scalata,ma su tutti quei benefici che ne otterrai.

Poniti queste domande:

Questa sfida cosa può insegnarmi a proposito di me stesso?

Quali parti della mia personalità avrò l’occasione di migliorare?

Quali capacità e talenti che possiedo posso utilizzare per superare questa difficoltà?

Cosa guadagnerò alla fine?

E poi, la cosa più importante – sii grato per l’opportunità che ti viene data! Una difficoltà può intimidirti se gliene ne lasci la possibiltà. Può ostacolarti durante il tuo percorso se ti siedi e non affronti la scalata.

Se invece cominci a considerare gli ostacoli come grandi opportunità di crescita,non incontrerai mai una montagna che non possa essere affrontata.


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